Des études ont démontré que nous générons chaque jour de 50 000 à 70 000 pensées. Parmi celles-ci, 80% sont négatives. C’est de la pensée négative ça mes amis !
Si on ne prend pas conscience de ces pensées négatives, elles peuvent carrément nous empêcher de réaliser nos rêves, tout simplement parce que nous sommes notre propre coach. Quel que soit le discours intérieur que nous entretenons, bon ou mauvais pour soi, notre esprit nous croit. Notre esprit est très puissant et peut nous permettre de réaliser de grands projets. Mais mal utilisé, il peut aussi produire exactement le contraire de ce que nous désirons tout simplement parce qu’il ne fait pas la différence entre ce qui est bon et ce qui est mauvais. Si nous lui affirmons quelque chose de négatif à notre égard, il va nous croire, et nous donner raison.
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